I familieyogaen kommer vi igennem forskellige yogastillinger, yogalege, vejrtrækningsøvelser og afslutningsvis en afspænding, alt sammen i børnehøjde.

Formålet er at give forældre og børn en sjov, kreativ og nærværende oplevelse med yogaen, og I vil få inspiration til flere gode øvelser som I kan lege videre med hjemme i familien efterfølgende.

Der er to hold:

• kl. 10.00-10.50: Familieyoga 3-5 årige
• kl. 11.00-12.00: Familieyoga 6-9 årige.

Der er plads til max. 8 forældre/barn-par per hold hvilket giver en unik mulighed for ro og fordybelse. Hvert barn deltager med en voksen til samlet pris kr. 75. Billetterne sættes til salg mandag den 3. september og købes på biblioteket. Køb billet på forhånd – pladserne bliver hurtigt optaget!

Om underviseren: Stine Rosborg er uddannet børneyogalærer, mindfulness-instruktør og sundheds- og idrætspædagog.